نسیم گیلان

آخرين مطالب

بازآموزی مغز، امید تازه‌ای برای مبتلایان به درد مزمن رقم می‌زند اقتصادی

بازآموزی مغز، امید تازه‌ای برای مبتلایان به درد مزمن رقم می‌زند
  بزرگنمايي:

نسیم گیلان - ایسنا /اگر کلید کاهش درد مزمن نه مقابله با علائم، بلکه تنظیم احساساتتان باشد، چه خواهد شد؟ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بازآموزی مغز برای کاهش احساسات منفی و افزایش احساسات مثبت می‌تواند درمانی مؤثر برای درد مداوم و طولانی‌مدت باشد.
این مطالعه که توسط محققان دانشگاه نیو ساوث ولز (UNSW) و سیدنی و تحقیقات علوم اعصاب استرالیا (NeuRA) انجام شد، شامل 89 شرکت‌کننده در سراسر استرالیا با سن 26 تا 77 سال بود که از درد مزمن رنج می‌بردند. آنها در یک برنامه 9 هفته‌ای برای توسعه ذهن آگاهی، مهارت‌های تنظیم احساسات و تحمل پریشانی برای کمک به عبور از بحران عاطفی شرکت کردند.
به نقل از نیواطلس، ‌ محققان دریافتند که درد مزمن فقط یک حس جسمانی نیست، بلکه به وضعیت عاطفی بیماران نیز مرتبط است. حتی گزارش شده است که باعث افزایش اضطراب و افسردگی می‌شود و اختلال در تنظیم احساسات، یکی از ویژگی‌های معمول این بیماری در بین افرادی است که با آنها صحبت کردند. علاوه بر این، بسیاری از افراد اشاره کردند که درد آنها در مواقع استرس به طور قابل توجهی بدتر می‌شود. همچنین می‌تواند به یک چرخه معیوب منجر شود، به طوری که استرس درد بیشتری را به همراه داشته باشد و باعث استرس بیشتر شود.
برخی از این موارد معمولا شناخته شده هستند. با این حال، به تازگی یک مطالعه در سال 2021 تغییر قابل اندازه‌گیری در مغز ناشی از درد مزمن را نشان داد که با کاهش یک انتقال‌دهنده عصبی به نام گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) در قشر جلوی مغز رخ می‌داد. این بخشی از مغز است که احساسات را کنترل می‌کند و گابا (GABA) ماده شیمیایی مغز است که به آرام کردن مدارهای مغزی کمک می‌کند. به همین ترتیب، محققان فرض کردند که اگر بتوانیم مغز را آرام کنیم، می‌توانیم از پریشانی عاطفی جلوگیری کنیم و درد مزمن را کاهش دهیم.
برنامه محققان، که درمان درد و احساسات نامیده می‌شود، به شکل هشت جلسه گروهی در زوم با شرکت‌کنندگان، یک کتابچه راهنمای پشتیبانی با اطلاعات و برگه‌های تمرین بیشتر و یک اپلیکیشن تلفن همراه برای راهنمایی بیماران در انجام وظایف در هر یک از مهارت‌های مورد نیاز برای توسعه تنظیم عاطفی بهتر بود.
گروه تحقیقاتی، به رهبری پروفسور سیلویا گاستین (Sylvia Gustin) از دانشگاه نیوساوث ولز و دکتر نل نورمن-نات (Nell Norman-Nott)، یک کارآزمایی تصادفی کنترل‌شده انجام دادند که نیمی از شرکت‌کنندگان تحت این درمان قرار گرفتند و نیمی دیگر فقط درمان‌های معمول درد خود را دنبال کردند. وقتی آنها پس از 9 هفته و شش ماه ارزیابی شدند، افرادی که تحت درمان بازآموزی مغز قرار گرفتند، در مقایسه با گروه کنترل، بهبود قابل توجهی در اختلال تنظیم احساسات نشان دادند و همچنین از بهبود کیفیت خواب بهره‌مند شدند.
کسانی که تحت درمان درد و احساسات قرار گرفتند، شدت درد کمتری را نیز گزارش کردند. در این عامل، در عرض شش ماه، تفاوت قابل توجهی بین دو گروه وجود داشت. یکی از بیماران گزارش داد که اجرای این درمان آسان بوده و آن را در مقایسه با درمان شناختی رفتاری، با زندگی روزمره خود هسمو می‌داند. دیگری گزارش داد که توانسته است مصرف مورفین خود را برای کاهش درد و افزایش سطح انرژی کاهش دهد.
در حالی که نتایج منتشر شده در مجله پزشکی JAMA Network Open دلگرم‌کننده است، اما از یک کارآزمایی کوچک حاصل شده است. محققان قصد دارند کار خود را گسترش دهند و مرحله بعدی آزمایش‌ها از سال 2026 آغاز می‌شود.
اگر ثابت شود که این روش برای تعداد بیشتری از افراد مؤثر است، می‌تواند یک پیشرفت بزرگ برای 20 تا 30 درصد از جمعیت جهان باشد که ماه‌ها تا دهه‌ها از درد مزمن رنج می‌برند. گاستین و نورمن-نات همچنین تاکید می‌کنند که برنامه آنها می‌تواند از راه دور و آنلاین ارائه شود، به این معنی که می‌تواند بدون نیاز به فضاها یا تجهیزات خاص به افراد در مناطق دورافتاده و روستایی برسد و به طور بالقوه شرایط زندگی افراد بیشتری را بهبود بخشد.

لینک کوتاه:
https://www.nasimegilan.ir/Fa/News/815441/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

کاهش مصرف سموم در باغ‌های سیب با اینترنت اشیاء

دیدار معاون فرهنگی و آموزشی بنیاد و مدیرکل بنیاد مازندران با جانبازان نخاعی

کتاب «اینجا بدون تو» به قلم همسر شهید مدافع حرم محمد بلباسی رونمایی شد

دیدار مدیرعامل صندوق اشتغال و کارآفرینی ایثارگران با مادران شهدای محله جوادیه

شوک قیمتی به سفره مردم/ مرغ و نان گران می‌شود

دو خط کتاب/ بیچارگان

رمان «برای مادرم» منتشر شد

کشف جدید فضایی؛ زمین در محاصره تکه‌های مخفی ماه

کتاب «اینجا بدون تو» به قلم محبوبه بلباسی، همسر شهید مدافع حرم محمد بلباسی رونمایی شد

تبدیل گرمای بدن به برق با مهندسی فضای خالی اتمی

6 هزار کیلومتر از خطوط برق گیلان بازسازی می‌شود

اشتباه در کتاب‌ درسی!

اشتباه است فکر کنیم افراد فوق مدرن با داستان زندگی نمی‌کنند

کشف شباهت‌های جدید بین مریخ و زمین

شاید سیارک «وستا» تکه‌ای از یک سیاره منظومه شمسی باشد

بازآموزی مغز، امید تازه‌ای برای مبتلایان به درد مزمن رقم می‌زند

دومین اهدای عضو سال جاری در استان به سه بیمار زندگی دوباره بخشید

رقابت‌های دوومیدانی قهرمانی بانوان کشور در گیلان آغاز شد

بیش از 28 هزار عدد کارت هوشمند ملی آماده تحویل در گیلان

هوای گیلان 6 درجه گرمتر می‌شود

قیمت سکه و طلا 18 اردیبهشت در بازار رشت

اولین کتابی که در غرفه آثار رهبر انقلاب به فروش رفت چه کتابی بود؟

کتابی در حوزه خط مشی‌گذاری عمومی منتشر شد

تأثیر شگفت‌انگیز ریاضیات بر رشد ذهنی کودکان

لحظات ناب رضوی در آسایشگاه معلولین و سالمندان گیلان

مدیران از ظرفیت مولدسازی برای توسعه لنگرود استفاده کنند

دیدار با سیدعلی صالحی در نمایشگاه کتاب

خلیج فارس در نمایشگاه کتاب؛ چه کتاب‌هایی درباره خلیج فارس پیدا می‌شود؟

پایداری پیوند داده کوانتومی در مسافت 18 کیلومتری

خواننده مشهور، آزارگر زنان بود

نشست مشترک سرپرست دفتر مطالعات و پژوهش‌های بنیاد شهید و امور ایثارگران با قائم مقام کنسرسیوم مرکز فناوری سلامت

بخشی از کتاب/ پایان‌های ضروری

رونمایی از ربات انسان‌نمای آلمانی برای کار در کارخانه‌ها

توضیحات بنیاد شهید درباره تخریب سنگ قبر شهدای گمنام اراک

استقبال پر شور مردم صومعه سرا از کاروان خدام حرم مطهر رضوی+ فیلم

مناسبت روز/ پنج‌شنبه، 18 اردیبهشت‌ماه

کتاب کودکانه «پرواز وارونه» در نمایشگاه

شیوا ارسطویی درگذشت

آفتابی که بر آمد به غدیر از یادت

تماشای زنده بزرگترین تلسکوپ جهان

اینفوگرافی/ آن‌چه باید از سی‌وششمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران بدانید

حوزه پیشرو؛ از سنگر سنت تا قرارگاه تمدن

درمان کمردرد مزمن بدون جراحی ممکن شد

عکس روز ناسا از تقابل دو کهکشان متفاوت

راه حفظ زندگی با همسر دروغگو

تعطیلی پنجشنبه‌ها در گیلان از هفته آینده اجرایی می‌شود

کارگروه مشترک بنیاد مسکن و ثبت اسناد گیلان تشکیل شد

شهید اهل سنتی که زائر امام‌رضا(ع) شد

معرفی کتاب هایی که می توان با آنها گریه کرد

خوشم من با تب عشقت، طبیب آمد جوابش کن